月经期间不要吃甜瓜,甜瓜性寒经期食用后会造成痛经现象。可以吃温热性水果,比如苹果、榴莲、荔枝、龙眼等,不会影响经期健康。经期吃太多生冷的食物会影响血液循环,造成子宫收缩不良影响经血的排出。不仅会造成腹痛还容易引起气滞血瘀,经血里出现血块。如经期吃了甜瓜后可喝红糖姜茶缓解,红糖姜茶可暖宫、活血,促进血液循环帮助经血排出,还具有暖腹、暖胃的效果。经期要注意饮食健康,多吃温性食物少食用油腻、辛辣、刺激性食物,这些食物不利于经期健康。同时要做好经期卫生勤换卫生巾,避免同房现象以免出现阴道炎、盆腔炎,严重时会影响正常生育。
来例假可以吃甜瓜吗
智谱咖
人气:1.44W
猜你喜欢
最近更新
- 1西瓜可以怎么吃
- 2经期可以吃芒果吗 例假来能吃芒果吗
- 3草莓吃不完可以冻起来吗
- 4木瓜不甜怎么吃
- 5来例假可以吃石榴吗
- 6来例假可以吃甜瓜吗
- 7梦见自己来例假了
- 8梦见例假来了好多血
- 9来例假痛经怎么办?
- 10梦见自己来例假血崩
- 11女人梦见来例假了
- 12例假可以吃荔枝吗
- 13苦瓜的甜蜜吃法
- 14羊角蜜甜瓜怎么吃
- 15来月经可以吃桃子吗夏天
- 16例假期间吃什么好
- 17备孕者梦见来例假了
- 18地瓜可以生吃吗
- 19吃不完的草莓可以冻起来吗
- 20女性怎样吃甜食可以不发胖