当环境温度在18℃—25℃,相对湿度在40%—70%时,人体感觉最舒适,适合睡眠。温度在24℃—30℃,湿度小于60%时,人体感觉热,但不闷,睡眠质量会较差。温度高于30℃,湿度大于70%时,人体感觉闷热,会难以入眠。温度高于36℃,湿度大于80%时,人体感觉闷热难忍,情况严重会导致人失眠。
夜间适应人体睡眠的温度是多少
智谱咖
人气:9.46K
最近更新
- 1夏天空调温度应该打多少度合适
- 2发面水温多少合适 和面的水温是多少度
- 3夜间适应人体睡眠的温度是多少
- 4冬天睡觉空调温度开多少度比较适宜
- 5人体适宜温度是多少
- 6常温是多少度温度
- 7人体体温多少度算正常范围
- 8体温计的刻度一般在多少之间
- 9温度计量体温多长时间
- 10冬天夜里睡觉空调开多少度合适
- 11冬天空调温度应该多少合适
- 12最适宜的睡眠温度是多少
- 13冰箱温度应该调到多少合适
- 14关于每天睡眠时间介绍 每天睡眠多少小时才适合
- 15人体最佳湿度是多少合适
- 16空调温度多少度合适
- 17睡眠冷知识:你知道最适宜睡眠的温度是多少吗?
- 18人体正常体温是多少
- 19温泉水温多少度合适
- 20睡眠多少时间一个周期
更多推荐