大基数一般指超过标准体重２０斤及以上的人；小基数一般指超过标准体重１０斤以内的人。
标准体重计算：男性：（身高厘米－８０）乘0.7＝标准体重；女性：（身高厘米－７０）乘0.6＝标准体重。
大基数和小基数：
小基数和它相对的大基数都是减肥的人们口中经常提到的词。通常说减肥基数就是开始减肥时候的体重，基数小一般指的是刚开始体重比较轻，基本可以等同于ＢＭＩ指数，也叫身体质量指数。
小基数和它相对的大基数都是减肥的人们口中经常提到的词。身体基数是指身体指数的平衡差，小基数指脂肪含量相对而言比较小，脂肪层较薄的。